Kinesis グループエクササイズ

グループエクササイズの内容は、筋力・柔軟性・バランス能力の向上やゴルフトレーニングにも最適なファンクショナルトレーニングマシンを使ったエクササイズです!!
低負荷で体の動きを作るような簡単なエクササイズから、負荷をかけて筋力をつけたり、より実践的なエクササイズまで幅広く行うことができます!
◎詳しい内容につきましては下記をご参照ください。

場所 Re-Birth KINESISエリア
日程 下記カレンダーをご覧ください。
定員 最大3名
※定員になり次第締め切りとなります。
※予約状況についてはお電話(0246-80-8080)にてお問い合わせください。
予約 電話予約、受付での窓口予約(当日予約可能です!)
ご予約はこちらから 0246-80-8080
会費 Re-Birth会員
●メディカル会員…無料
●パーソナル会員…無料
●レギュラー会員…無料
●一般の方(ビジター会員)…1回3,000円

※Re-Birth会員ではない一般の方にもご利用いただけます!!
 さらに、グループエクササイズの前後1~2時間の施設利用が可能となります。
※初めてご利用の方は、ビジター会員への登録が必要です。
 ビジター会員は、入会金・月会費はございません。

トレーニングが初めての方にも無理なくご参加いただけます!
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

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13:00~13:30 18:00~18:30 13:00~13:30 / 18:00~18:30