11月23日（木・祝）に朝日新聞健康セミナー「パンRUN×健康セミナー＠リ・バース町田店with さやぴ」を開催しました！
　20代～60代の24人が参加して、前半は、【日本一愉快な応援ランナー】こと、ランニングインフルエンサー・さやぴさんプロデュースの「パンRUN＠町田市」に繰り出しました。

　秋晴れの下、ゆるゆる走りながら、さやぴさんチョイスのパン屋「Boulangeri des singe」（通称・おさるのパン屋）に立ち寄り、近くの公園で実食。さやぴさんのお人柄と細やかな気配りもあって、大人の遠足のような和気あいあいとした雰囲気でした。

　走り終わった後は、リ・バース町田店にてIn bodyで体組成測定をしました。各自の身体データを確認。引き続き、理学療法士による「ランニングコンディショニングセミナー」を行いました。
　体の構造に対する知識とトレーナーとしての現場経験を踏まえ、痛みが出る原因や効果的なストレッチを解説。ランニングやそのトレーニング方法の実践的な知識を学びました。
　最後に、みんなで記念写真を撮影し、盛りだくさんの1日を締めくくりました。

　ランニング初心者からトレイルランニング、ウルトラマラソンなどに出場する本格派のランナーまで経験の差はあれど、「ランニング好き」という共通項でみなさんすぐに打ち解け、楽しいイベントになりました。
　さやぴさん、参加者のみなさん、ありがとうございました。

　リ・バース町田店では、今後とも様々なスポーツをテーマにした「朝日新聞健康セミナー」を開催してまいります。当店のホームページ、SNSアカウントにて募集をいたしますので、ご参加をお待ちしております。

リ・バース町田店
朝日新聞社

朝日新聞健康イベント　「パンRUN＆健康セミナー＠リ・バース町田店 with さやぴ」　参加者募集！！（抽選で15名無料ご招待）

　朝日新聞社では、健康イベント「パンRUN×健康セミナー＠リ・バース町田店」を11月23日（木・祝）に東京都町田市で開催します。

　第一部は、ランニングインフルエンサー・さやぴさんプロデュースによる「パンRUN＠町田市」。

　文字どおり、パン屋さんを巡りながら街RUNします。

　第二部は、メディカルフィットネス リ・バース町田店にて、健康セミナーを開催します。INBODYによる身体計測と、ランニングでのコンディショニングや健康知識（体調管理やトレーニングの注意点など）について学びます。

　走って、食べて、学べる健康イベントです！

　ふるってご応募ください。

　 ＊集合・解散場所は、リ・バース町田店を予定しています。